Eind maart 2023 start deze 3-daagse training. Deze trainingen zijn gratis voor de inwoners van Kaag en Braassem.
Waarom nodig
Wanneer je structureel voor iemand anders zorgt, is het belangrijk voldoende aandacht aan jezelf te besteden en goed voor jezelf te zorgen.
Inhoud training
In deze training van drie bijeenkomsten staat centraal hoe je als mantelzorger goed voor jezelf kunt zorgen. Met thema’s als zelfzorg, energiebalans en grenzen stellen.
Aanmelden
De trainingen zijn voor u, als inwoner van Kaag en Braassem, gratis. U kunt zich aanmelden via w.nederend@dedriemaster.nu
Meer informatie kunt u hier lezen.
