In Woudsoord zijn er vanaf 1 juni beweegboxen, immers bewegen is goed voor ieder mens. De boxen staan in de zaal, bij de OCD (Ontmoeting Centrum Dementie) en op de woongroep. Hierin zit verschillend beweegmateriaal, door iedereen te gebruiken. En moeilijk is het niet: er zitten beweegkaarten in met allerlei suggesties en oefeningen.
Als men bijvoorbeeld op bezoek komt en het weer niet lokt om te gaan wandelen: pak iets uit de beweegbox en ga aan de slag, dat is plezier voor iedereen.
En zoals professor Erik Schreder vertelt: bewegen is goed voor de hersenen en het geluksgevoel. Dus chroom niet maar beweeg!
